1 Corrida Livre e Caminhada de São José
| Data |
21/3/2010 |
| Local |
Paróquia de São José |
| Horário |
09:00 |
| Endereço |
Paróquia de São José, situada a Rua Brigadeiro Jordão, 560 |
| Bairro |
Ipiranga |
| Cidade |
SÃO PAULO |
| Estado |
SP |
| País |
BR |
Encerramento das inscrições: 20/3/2010
Descrição
O objetivo do evento é comemorar o dia de São José, os 90 anos da Igreja, colaborar com obras sociais e assistenciais da paróquia São José do Ipiranga e incentivar a prática da atividade física para proporcionar saúde e qualidade de vida para a população.
Sabe-se que o ser humano para estar bem espiritualmente, necessita que o seu corpo também esteja. Nada melhor do que a pratica da atividade física para que isso ocorra...
A caminhada e a corrida serão livres de competição, classificação e cronometragem, percurso alternativo no entorno da igreja de no máximo 3,8km. O participante poderá dentro do percurso, correr ou caminhar a distância que quiser ou puder, tendo liberdade de tomar caminhos alternativos para encurtar a distância da prova se achar conveniente ou necessário, para se aproximar do término do percurso mantendo sua integridade física, com tempo de chegada independente.
O evento visa incentivar, estimular a prática de atividades físicas voltadas para qualidade de vida e bem estar físico.
O evento foi planejado para que as pessoas saiam do sedentarismo, e pratiquem atividades físicas, que, segundo a Organização Mundial de Saúde, proporciona saúde e qualidade de vida.
Programação
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Horário de largada: 9:00h (em frente a igreja, na Rua Agostinho Gomes)
No dia 19 de março haverá uma rápida palestra no salão da igreja a partir das 16:30h, para orientar e esclarecer dúvidas, sob o comando do Dr. Ruggero Bernardo Guidugli e do Fisioterapeuta Evaldo D. Bosio Filho. Inscriçoes limitadas através do e-mail: daniel.d.leis@uol.com.br
Palestra do Dr. Ruggero - tópicos que irá abordar:
- Alimentação e saúde;
- Atividade física e saúde;
- Fatores de risco para as doenças crônico degenerativas;
- Conceito de ponta sobre saúde e doença.
Palestra do Fisioterapeuta Evaldo - tópicos que irá abordar:
- A importância da atividade física na saúde do cidadão;
- Sedentarismo causa de muitas doenças como diabetes, hipertensão etc.;
- Algumas patologias esportivas.
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Retirada de Kits
INSCRIÇÕES LIMITADAS E GRATUITAS!
A retirada do kit de participação será realizada por volta das 7:30h no dia e local do evento, mediante apresentação de documento original com foto e cópia do recibo/protocolo de inscrição, mais a doação de 2kg de alimentos não perecíveis.
Premiação
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Como o objetivo não é competição (premiar somente os que chegam primeiro ou quem tem mais preparo físico), e sim incentivar as pessoas que saiam do sedentarismo, TODOS OS INSCRITOS receberão kit de participação. |
Observações
Haverá sorteio de brindes no final do evento.